สุขภาพ

เมื่อเรามีสุขภาพจิตที่ดีแล้ว เราก็จะสามารถทำอย่างอื่นให้ดีขึ้นตามไปด้วย ดูแลสุขภาพจิตไม่น้อยไปกว่าดูแลสุขภาพร่างกาย เพราะถ้าขาดสองสิ่งนี้ไป อาจจะเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยดีนัก ดูแลสุขภาพจิตตัวเองด้วยการหันมาใส่ใจ กับสิ่งที่จะทำให้เรามีความสุข และเลิกใส่ใจกับสิ่งที่ทำให้เราทุกข์ kiss918

ผู้ตั้งกระทู้ ทาม :: วันที่ลงประกาศ 2022-08-25 12:00:47 IP : 103.176.152.5

แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล
	ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล